Posted on Leave a comment

Løp sammen med andre!

5044 ULTIMATE RUN BRA ACTION black baltic lifestyle runningAlle vet hvor mye vanskeligere det er å komme opp med en unnskyldning når man har en treningsavtale. Enten man er lite eller god trent så finner man alltid en unnskyldning til å bli hjemme i sofaen. Gjør avtale med en venninne eller naboen, gjerne en person som er ”oppe” på tidspunkter der du gjerne er nede og omvendt. Fordelen er at man under oppvarmingen kan skravle med noen som hjelper deg å holde tempoet oppe. Perfekt å løpe sammen med noen på intervalløktene, da må du gjerne presse deg litt ekstra. Husk, det er kun deg selv du konkurrerer mot!

God tur!

Hilsen jentene i Lady Sport

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.